布兰登·米勒:休赛期在苦练力量 目标增重到95公斤 提升得分能力
直播吧8月5日讯 近日,黄蜂球员布兰登·米勒在Road Trippin’ Show节目中谈到休赛期自己的训练目标。
主持人Allie Clifton提问:“为了达到你期望的水平,你最想立刻提升哪项能力?”
布兰登·米勒说:“我正在重点强化平衡感和腿部力量。我不想显得打球太独,但我会说是得分能力。有时候,我感觉防守球员能轻易把我挤开,破坏我的突破路线。在力量训练中,我重点强化的就是平衡感和腿部力量。我的目标是能够直接冲击篮筐,而不是被迫绕开防守人走更大的突破路线。所以,我最想提升的是身体对抗能力。”
“我这个赛季的目标体重是95公斤。在此之前,我的体重一直在90到93公斤之间。上赛季结束后,我职业生涯中第一次在休赛期增重了一点,以前从来没发生过。现在我大概93公斤,已经快达到目标了。”
上赛季,布兰登·米勒交出了场均20.2分、4.9个篮板和3.3次助攻的答卷。
- 上一篇:
- 下一篇:卡梅隆·卡尔:我愿为球队胜利倾尽全力 为了赢球做什么都可以
新闻
- 2026-08-25阿里纳斯谈东契奇:胖的时候都能场均33分 瘦了&没詹姆斯还得了?
- 2026-08-25篮板狂魔!安吉尔·里斯14中4得到11分 狂揽生涯新高26个篮板
- 2026-08-25不虚“女魔兽”!布林克9中5贡献15分8板2助3断5帽 多次单防里斯
- 2026-08-25还有6场常规赛!安吉尔·里斯单赛季458个篮板创WNBA历史纪录!
- 2026-08-25费城23号!76人官方晒詹姆斯76人球衣制作过程:你买到了吗?
- 2026-08-25老詹离队湖人或将失去主场优势 东契奇能否抬高球队季后赛上限?
- 2026-08-25直播吧体育女神大赛:马凡舒与小七率先闯入半决赛 王冰冰止步8强
- 2026-08-25猛龙主帅:我们需将约基奇推广为形象大使 他像文班那样无法阻挡
- 2026-08-25阿泰:上次差点花1亿入股湖人 有机会还会参与 我有办法保住珍妮
- 2026-08-25比斯利:当年不懂为何在热火打不上球 现在才知道是为了得到老詹